"Sem comunicação, não pode ser possível qualquer entendimento real. Mas tenha a certeza que você pode se comunicar consigo primeiro. Se você não consegue se comunicar consigo mesmo, como é que você espera se comunicar com outra pessoa? Com o amor é o mesmo. Se você não se ama, você não pode amar outra pessoa. Se você não pode se aceitar, se você não se tratar com bondade, não pode fazer isto por outra pessoa."
Thich Nhat Hanh