Em primeiro lugar, onde deves rezar?... Podes rezar em toda a parte e rezar sempre no teu quarto. Por toda a parte dispões do teu quarto... O teu quarto é o teu espírito, mesmo que estejas no meio do povo...
Quando rezares, entra no teu quarto... Põe nisso toda a tua atenção, entra no recôndito do teu coração, penetra aí por inteiro...
Que quer dizer: Fecha a porta? Que porta temos nós? Aprende que tens uma porta que deves fechar, quando rezas... Quando rezas, não eleves a voz, gritando... Reza no teu íntimo, certo de que te escuta, no íntimo, Aquele que tudo vê e tudo escuta...”
Ambrósio de Milão – De Sacramentis (PL 16,417-462). Séc. IV.